Gratis Gezondheidsgids voor 55-plussers in Zoetermeer

de gezondheidsgids zoetermeer voor 55 plussersDe gemeente heeft een Gezondheidsgids voor 55 plussers uitgebracht. Het is een boekje van bijna 90 pagina’s vol praktische tips over lichamelijke en mentale gezondheid, meedoen en prettig wonen. Daarnaast staan in de gids adressen in Zoetermeer waar je terecht kunt voor activiteiten, ondersteuning, ontmoeting of advies.

Thema’s die aan bod komen, zijn onder andere bewegen, voeding, stress verminderen, valpreventie, ontmoeten, zingeving en hulp bij administratie of geldzorgen.

De gids is in eerste instantie bedoeld voor inwoners van 55 jaar en ouder, maar is ook interessant voor jongere inwoners van Zoetermeer.

Haal de gratis Gezondheidsgids Zoetermeer bij de bibliotheek en laat je inspireren! Het digitale exemplaar vind je hier.

 

Facebook
X
LinkedIn
Email

Geef een reactie

Je e-mailadres wordt niet gepubliceerd. Vereiste velden zijn gemarkeerd met *