Vitaal Zwemmen in Zoetermeer
Doe mee en ontdek hoe plezierig en gezond zwemmen kan zijn!
Vitaal Zwemmen en Zwemmetie is een initiatief van Stichting het Startblok, gericht op ouderen en mensen met chronische ziektes of beperkingen zoals Niet Aangeboren Hersenletsel (NAH), dementie, artrose, en hart- en vaatziekten. Tijdens deze zwemactiviteiten kunnen deelnemers genieten van een ontspannen en gezonde manier van bewegen. Onder professionele begeleiding kunnen zij banen zwemmen of deelnemen aan speciale bewegingsoefeningen in het water.
Wat is Vitaal Zwemmen en Zwemmentie?
Vitaal Zwemmen en Zwemmetie is een initiatief van Stichting het Startblok, gericht op ouderen en mensen met chronische ziektes of beperkingen (bijvoorbeeld Niet Aangeboren Hersenletsel (NAH), dementie, artrose, en hart- en vaatziekten). Tijdens deze zwemactiviteiten kunnen deelnemers genieten van een ontspannen en gezonde manier van bewegen. Onder professionele begeleiding kunnen zij banen zwemmen of deelnemen aan speciale bewegingsoefeningen in het water.
Voor wie is het?
De zwemactiviteiten zijn speciaal ontwikkeld voor ouderen en mensen met een beperking of bijzondere eigenschap. Ongeacht leeftijd of achtergrond, iedereen is welkom om mee te doen en op een plezierige manier in beweging te blijven. Er is geen medische verwijzing nodig om deel te nemen.
Wanneer en waar?
Vitaal Zwemmen en Zwemmetie vindt iedere vrijdagochtend plaats van 10:00 tot 13:00 uur in het doelgroepenbad van Zwembad de Watergeus, gelegen naast het Silverdome in Zoetermeer.
Wat kost het?
Deelnemers betalen een geringe maandelijkse bijdrage. Het is ook mogelijk om gebruik te maken van de ZoetermeerPas, waarmee je korting krijgt op de deelnamekosten.
Meer informatie en aanmelden
Wil je meer weten over deze activiteiten of je aanmelden? Neem dan contact op met Stichting het Startblok via telefoonnummer 06-12502803 of stuur een e-mail naar info@hetstartblok.com. Bezoek ook de website www.hetstartblok.com voor meer informatie.
Bron foto: Pexels
Bekijk andere activiteiten
Zoetermeerse Aanpak Gezond Gewicht (ZAGG)
Zoetermeerse Aanpak Gezond Gewicht (ZAGG) Wil jij lekker in je vel zitten en werken aan een gezonde leefstijl? Dan hebben wij een aanrader voor jou.
Wandelgroepen en Routes: Ontdek de Natuur in Zoetermeer!
Wandelgroepen en Routes: Ontdek de Natuur in Zoetermeer! In Zoetermeer zijn er tal van wandelgroepen en routes waar je aan kunt deelnemen. Dit zijn geweldige
Buurtuinen in Zoetermeer
Buurttuinen in Zoetermeer Buurttuinen zijn waardevolle plekken in de stad. Ze maken de omgeving groener en gezonder. De tuinen zorgen voor meer planten en dieren