Brede activiteiten voor Ouderen, de Bravoweken
De Bravoweken, wat staat voor Brede Activiteiten voor Ouderen, zijn belangrijk voor jou en andere oudere inwoners van Zoetermeer. Tijdens deze weken worden allerlei activiteiten, fitscans en workshops georganiseerd die gericht zijn op gezondheid en veiligheid. Denk aan bewegen, stoppen met roken, omgaan met alcohol, gezonde voeding en ontspanning. Het doel is om jou te helpen een gezonde levensstijl te krijgen. Daarnaast is er speciale aandacht voor valpreventie, omdat dit helpt om je zo lang mogelijk stevig en zelfverzekerd op je voeten te laten staan door het risico op letsel te verkleinen.
Voor wie zijn de Bravoweken en Valpreventie?
Wanneer zijn de Bravoweken en Valpreventie?
Aanmelden?
Bekijk andere activiteiten
Tips voor een leuke en gezonde lente in Zoetermeer
Tips voor een leuke en gezonde lente in Zoetermeer Na een té lange winter staat de lente eindelijk voor de deur. Verlang je na al
Buurtuinen in Zoetermeer
Buurttuinen in Zoetermeer Buurttuinen zijn waardevolle plekken in de stad. Ze maken de omgeving groener en gezonder. De tuinen zorgen voor meer planten en dieren
MeerZoeterMeer 19 oktober
MeerZoeterMeer zaterdag 19 oktober 2024 Op 19 oktober van 11.00 tot 16.30 uur ben je van harte welkom bij MeerZoeterMeer in het Bibliotheek-Forum! Dit inspirerende