Na achttien jaar mantelzorg heeft Coby (74) weer tijd voor zichzelf. Juist nu legt ze vast wat ze wil voor als haar eigen gezondheid achteruitgaat. “Ik heb zo lang die zorgen gehad. Ik wil dat mijn kinderen zoveel mogelijk ontzorgd worden.”
Na het overlijden van haar man vroeg ze zich af: “Nou ben ik alleen. En nu?” Coby besloot weer vol voor het leven te gaan om te voorkomen dat ze eenzaam werd. Na enthousiaste verhalen te horen van haar buurvrouw besloot ze een keer mee te gaan naar het zangkoor. Coby wist totaal niet dat ze kon zingen, maar ze zegt wel vaker: “Ik ben net Pippi Langkous. Ik heb het nog nooit gedaan maar ik denk dat ik het kan!” Ze bleek het erg leuk te vinden en er ook nog goed in te zijn. Daarnaast werkt ze met veel plezier als vrijwilliger met vluchtelingen en gaat ze weer op vakantie, iets wat door de ziekte van haar man lang niet kon.
Wat Coby vastlegde
Coby besloot zelf wat ze wil en schreef het op. Zo wil ze op tijd naar een verpleeghuis, zodat haar zoons niet voor haar hoeven te zorgen. Ze heeft een testament en een levenstestament en ze wees een executeur aan. Haar financiën zette ze in een overzicht met onder andere alle uitgaven en abonnementen. Alles zit in één map en die heeft ze haar kinderen laten zien, zodat die dingen kunnen regelen als het nodig is.
Coby’s motto komt uit haar tijd in de bouw: “Blijf nieuwsgierig. Je bent de architect van je eigen leven.” Ze wil hiermee benadrukken dat je dingen niet aan anderen moet overlaten, maar je zo goed mogelijk moet informeren en zelf verantwoordelijkheid moet nemen.
Het grijze gebied
Wat Coby het lastigst vindt, is het moment dat ze zelf niet meer kan beslissen. Stel dat ze nu zegt dat ze niet naar een verpleeghuis wil en morgen krijgt ze een hersenbloeding. “Je kunt nog zoveel regelen en bespreken, maar als ik er niet meer helemaal bij ben, kan ik niets meer.”
Daarom legt ze juist nu zoveel mogelijk vast en accepteert ze dat ze daarna de controle moet loslaten. “Door alles goed vast te leggen ontzorg ik ook in mijn laatste levensfase en na de dood nog mijn kinderen.”
Wat schrijf je op?
In het wensenboekje zet je stap voor stap op papier wat voor jou belangrijk is. Denk bijvoorbeeld aan:
- Waar je verzorgd wilt worden als dat thuis niet meer gaat
- Welke behandelingen je wel of niet wilt
- Wie beslissingen mag nemen als jij dat niet meer kunt
- Waar je belangrijke papieren en gegevens bewaart
- Wat je wensen zijn voor je afscheid.
Vraag het wensenboekje aan via https://samenzoetermeergezond.nl/voor-inwoners-en-naasten/