Ontdek de geheimen van een Blue Zone in Japan – vlog 5
De vijfde en laatste vlog in de serie ‘Ontdek de geheimen van een Blue Zone in Japan’ is nu te bekijken! In deze vlog krijgen we tips over hoe we 100 jaar kunen worden en leren we over het belang van sociale contacten. In Blue Zones leven mensen significant langer, gezonder en gelukkiger. Deze gebieden […]
Ontdek de geheimen van een Blue Zone in Japan – vlog 4
De vierde vlog in de serie ‘Ontdek de geheimen van een Blue Zone in Japan’ is nu te bekijken! In de vierde vlog ontdekken we de Japanse kijk op voeding. leren over het concept 𝘩𝘢𝘳𝘢 𝘩𝘢𝘤𝘩𝘪 𝘣𝘶. Kijk mee! In Blue Zones leven mensen significant langer, gezonder en gelukkiger. Deze gebieden hebben een hoger aantal […]
Ontdek de geheimen van een Blue Zone in Japan – vlog 3
De derde vlog in de serie ‘Ontdek de geheimen van een Blue Zone in Japan’ is nu te bekijken! In de derde vlog zien we hoe beweging een positieve invloed heeft op het welzijn van ouderen. We nemen een kijkje bij een dagbesteding en zien hoe verschillende activiteiten bijdragen aan hun fysieke en mentale gezondheid. […]
Ontdek de geheimen van een Blue Zone in Japan – vlog 2
In Blue Zones leven mensen significant langer, gezonder en gelukkiger. Deze gebieden hebben een hoger aantal honderdjarigen dan elders ter wereld. Maar wat maakt deze plekken zo bijzonder? En wat kunnen wij in Zoetermeer daarvan leren? Om de geheimen van de Blue Zones te ontdekken organiseerde Corine van Maar (lid van het team burgerparticipatie van […]
Ontdek de geheimen van een Blue Zone in Japan – vlog 1
In Blue Zones leven mensen significant langer, gezonder en gelukkiger. Deze gebieden hebben een hoger aantal honderdjarigen dan elders ter wereld. Maar wat maakt deze plekken zo bijzonder? En wat kunnen wij in Zoetermeer daarvan leren? Om de geheimen van de Blue Zones te ontdekken organiseerde Corine van Maar (lid van het team burgerparticipatie van […]
