Vitality Club
Gezellig samen bewegen in de buitenlucht! Bewegen is niet alleen goed voor uw gezondheid, maar ook een fijne manier om andere mensen te ontmoeten. Na afloop is er de mogelijkheid om een kopje koffie of thee te drinken bij de vlakbij gelegen perenboomgaard: Hof van Seghwaert (achter Gaardedreef 169)(op eigen kosten).
Een Vitality Club is een groep van 55-plussers die samen buiten beweegt op een openbare plek in een stad of dorp. Het is als Nederland in Beweging, maar dan gezamenlijk en in de buitenlucht. Deze Vitality Clubs werken op basis van peercoaching. Een peer coach is iemand uit de groep die de leiding neemt tijdens de beweegsessie. Omdat er geen betaalde professional of kostbare locatie nodig is, blijven de kosten laag. De laagdrempeligheid, gezelligheid en vrijblijvendheid maken de Vitality Club uniek.
Vitality Club Seghwaert
Waar? Gaardedreef 189, 2723 AZ Zoetermeer (bij de jeu de boules-baan).
Wanneer? Elke donderdag van 10.00 – 11.00 uur.
Na afloop is er de mogelijkheid om een kopje koffie of thee te drinken bij de vlakbij gelegen perenboomgaard: Hof van Seghwaert (achter Gaardedreef 169)(op eigen kosten).
Vitality Club Gat in de Markt
Waar? Verzamelen en sporten in het ‘Gat in de Markt’, aan de Frankrijklaan/Engelandlaan en Markt 10 te Zoetermeer. Er is een gelijkvloerse ingang aan de Frankrijklaan. Als het regent wordt overdekt gesport aan het Zuidwaarts.
Wanneer? Elke vrijdag van 09.00 tot 10.00 uur. Soms ook andere dagen in overleg met de groep.
Kosten? Deelname aan de beweeglessen is gratis.
Contact: Voor meer informatie kunt u contact opnemen met Miranda: M.Y.van.de.Stadt@zoetermeer.nl of Nina: N.Timmermans@zoetermeer.nl.
